por Roger de Moraes | 26 / 08 / 2026 | Sem categoria
A exposição ao calor constitui um dos mais potentes estressores fisiológicos ambientais capazes de modificar, de maneira integrada, os sistemas cardiovascular, termorregulatório, metabólico, neuromuscular e molecular. Quando associada ao exercício, a elevação da...
por Roger de Moraes | 25 / 08 / 2026 | Sem categoria
Durante grande parte do século XX, o lactato foi interpretado como o produto final da glicólise anaeróbia, um subproduto metabólico associado à insuficiência de oxigênio, à acidose e à fadiga muscular. Essa representação, entretanto, resulta em grande medida da...
por Roger de Moraes | 23 / 08 / 2026 | Sem categoria
A extraordinária performance de Yomif Kejelcha em Buenos Aires, em 23 de agosto de 2026, oferece uma oportunidade singular para revisitar uma das questões mais intrigantes da fisiologia humana: por que os corredores de longa distância do leste da África,...
por Roger de Moraes | 23 / 08 / 2026 | Sem categoria
1. A resposta cronotrópica ao exercício: do modelo clássico de retirada vagal à hipótese de atividade parassimpática persistente A elevação da frequência cardíaca (FC) durante o exercício progressivo constitui uma das respostas cardiovasculares mais características da...
por Roger de Moraes | 18 / 08 / 2026 | Sem categoria
Parte I — Da medida da intensidade à prescrição individualizada Treinar na intensidade correta constitui um dos problemas centrais da preparação de atletas de endurance. A dificuldade não reside apenas em determinar quão intenso é determinado exercício, mas em...
