por Roger de Moraes | 14 / 02 / 2026 | Sem categoria
Estudar atletas máster é observar a fisiologia humana operando perto de seus limites enquanto o tempo insiste em cobrar seu preço. Um corredor de 40 anos capaz de sustentar uma maratona em 2h20 pode, aos 70, ainda completar a prova em menos de 3 horas. A magnitude da...
por Roger de Moraes | 14 / 02 / 2026 | Sem categoria
A investigação do desempenho de endurance ao longo do envelhecimento humano deixou de ser uma análise restrita à redução da potência aeróbia para se tornar um campo de integração sistêmica que envolve remodelamento cardiovascular, senescência vascular, reorganização...
por Roger de Moraes | 14 / 02 / 2026 | Sem categoria
A organização contemporânea do treinamento de endurance nasce de uma tensão produtiva entre limite biológico e ambição competitiva. Em diferentes modalidades, culturas e períodos históricos, observa-se convergência para uma estrutura em que a maior parte do trabalho...
por Roger de Moraes | 12 / 02 / 2026 | Sem categoria
A determinação dos limiares ventilatórios-metabólicos durante o exercício incremental constitui um dos problemas mais sofisticados da fisiologia do desempenho contemporânea. Longe de representar apenas pontos gráficos obtidos por inspeção visual de curvas...
por Roger de Moraes | 12 / 02 / 2026 | Sem categoria
A realização de exercício de endurance em ambientes quentes impõe ao organismo humano um dos mais complexos desafios integrativos da fisiologia aplicada. A elevada taxa de ressíntese de ATP necessária para sustentar o trabalho muscular prolongado resulta em produção...
