por Roger de Moraes | 21 / 10 / 2026 | Sem categoria
A durabilidade como dimensão temporal da capacidade funcional A compreensão contemporânea do rendimento em endurance exige ultrapassar a interpretação tradicional fundamentada exclusivamente no consumo máximo de oxigênio, nos limiares fisiológicos e na economia de...
por Roger de Moraes | 21 / 10 / 2026 | Sem categoria
A economia de movimento constitui uma das propriedades fisiológicas mais importantes para a determinação do rendimento em modalidades de endurance, particularmente quando se consideram atletas que apresentam capacidades aeróbicas máximas semelhantes, mas diferenças...
por Roger de Moraes | 21 / 10 / 2026 | Sem categoria
Da capacidade aeróbica máxima à sustentabilidade metabólica do exercício A determinação do consumo máximo de oxigênio constitui etapa fundamental da avaliação da capacidade aeróbica, mas não permite estabelecer, isoladamente, a intensidade que um indivíduo consegue...
por Roger de Moraes | 21 / 10 / 2026 | Sem categoria
O consumo máximo de oxigênio, convencionalmente denominado VO₂máx, representa a maior taxa de utilização de oxigênio alcançada pelo organismo durante exercício dinâmico envolvendo massa muscular suficientemente elevada, sob condições experimentais apropriadas. Sua...
por Roger de Moraes | 20 / 10 / 2026 | Sem categoria
Da resistência celular à fadiga à preservação integrada do desempenho fisiológico A capacidade de sustentar o exercício físico prolongado resulta da integração entre processos bioenergéticos, contráteis, circulatórios, termorregulatórios e neurofisiológicos que,...
