Nossas publicações
Quando a energia ganhou abrigo: mitocôndrias, simbiose e a emergência da vida aeróbica
A história das mitocôndrias confunde-se com a própria transição da vida complexa na Terra, constituindo um dos episódios mais decisivos da evolução...
Entre Ritmo, Pausa e Sustentação: a arquitetura fisiológica do treinamento intervalado no desenvolvimento da endurance
O treinamento intervalado ocupa posição central na fisiologia do exercício aplicada ao rendimento de endurance, não como alternativa isolada ao...
A Dialética Autonômica do Endurance: do sinal adaptativo agudo à remodelação elétrica duradoura do coração treinado
O treinamento de endurance constitui um dos estímulos fisiológicos mais poderosos a atuar sobre o sistema cardiovascular humano, impondo desafios...
O retículo mitocondrial como linguagem da adaptação: flexibilidade metabólica, lactato e o contraste entre ciclistas profissionais e o organismo sedentário
O retículo mitocondrial como linguagem da adaptação: flexibilidade metabólica, lactato e o contraste entre ciclistas profissionais e o organismo...
Quando a luz interroga a respiração celular: a espectrometria de infravermelho próximo como janela funcional da mitocôndria no músculo esquelético
A função mitocondrial do músculo esquelético ocupa posição central na fisiologia humana por sustentar a produção de ATP, regular o balanço redox e...
Destreinamento como biologia reversa do desempenho: a dissolução progressiva das arquiteturas cardiorrespiratória, metabólica e muscular na ausência do estímulo de endurance
O destreinamento não constitui um simples “apagamento” passivo das adaptações induzidas pelo treinamento, mas um processo biologicamente ativo,...
Metabolismo, Tempo e Plasticidade: envelhecimento biológico, endurance humano e a persistência adaptativa da vida em movimento
O envelhecimento, quando observado a partir da lente da biologia integrativa e do desempenho em endurance, deixa de ser um simples processo de...
Eficiência temporal não é equivalência biológica: limites conceituais da extrapolação de dados epidemiológicos baseados em wearables para modelos de treinamento e adaptação fisiológica
O estudo recentemente publicado por Biswas et al. apresenta uma análise robusta e inovadora, baseada em acelerometria de alta resolução, ao propor...
Treinamento de endurance, limites energéticos crônicos e organização do volume: princípios sustentados pela literatura e implicações para provas longas e multiesportivas
A organização do treinamento de endurance de alto rendimento deve ser compreendida a partir de princípios fisiológicos gerais sustentados pela...
A arquitetura biológica do desempenho em endurance: integração entre baixa intensidade, intervalos clássicos e fragmentados, recuperação autonômica e sustentabilidade adaptativa
A compreensão contemporânea do treinamento de endurance de alto rendimento resulta de um processo cumulativo de evidências experimentais,...
Onde o oxigênio hesita: a leitura direta do metabolismo muscular e o fim da era invasiva dos limiares
A identificação precisa dos limiares metabólicos constitui um dos pilares da fisiologia do exercício aplicada ao treinamento de endurance....
Entre o fôlego e a persistência: a biologia da durabilidade no desempenho de endurance humano
Durante grande parte do desenvolvimento da fisiologia do exercício, o desempenho em modalidades de endurance foi interpretado a partir de um...
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