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O endotélio como herança adaptativa da vida ativa: história evolutiva, funções essenciais e remodelação vascular induzida pelo exercício de endurance

O endotélio como herança adaptativa da vida ativa: história evolutiva, funções essenciais e remodelação vascular induzida pelo exercício de endurance

por Roger de Moraes | 23 / 01 / 2026 | Sem categoria

Muito mais do que um simples barreira de separação entre os elementos do sangue e o músculo liso e outras estruturas vasculares, o endotélio representa órgão extremamente ativo capaz de secretas substâncias fundamentais para homeostasia vascular. Sua emergência...
Entre o Músculo e o Cérebro: Carboidratos, Glicose e o Controle Biológico da Performance Humana

Entre o Músculo e o Cérebro: Carboidratos, Glicose e o Controle Biológico da Performance Humana

por Roger de Moraes | 22 / 01 / 2026 | Sem categoria

A ingestão de carboidratos durante o exercício ocupa posição central na história da fisiologia do esforço e da nutrição esportiva, não apenas como estratégia ergogênica, mas como um dos pilares conceituais a partir dos quais se construiu a moderna compreensão da...
CYCLUS-2: tradição histórica, rigor científico e excelência metrológica na ergometria ciclística

CYCLUS-2: tradição histórica, rigor científico e excelência metrológica na ergometria ciclística

por Roger de Moraes | 22 / 01 / 2026 | Sem categoria

A marca Cyclus-2 possui uma trajetória consolidada ao longo de mais de cinco décadas de desenvolvimento contínuo e inovação no domínio dos ergômetros ciclísticos de alto desempenho. Sua origem remonta à década de 1970, na então República Democrática Alemã (GDR/DDR),...
Da epiderme à mitocôndria: vitamina D, folato e a arquitetura evolutiva do desempenho humano de endurance

Da epiderme à mitocôndria: vitamina D, folato e a arquitetura evolutiva do desempenho humano de endurance

por Roger de Moraes | 21 / 01 / 2026 | Sem categoria

A capacidade humana de sustentar esforços prolongados de endurance representa uma convergência rara entre história evolutiva, organização fisiológica e regulação metabólica fina. Entre os múltiplos fatores que sustentam essa aptidão singular, a vitamina D e o folato...
Arquitetura do Estímulo e Metabolismo do Tempo: a Sinfonia Adaptativa da Periodização em Blocos no Treinamento de Endurance segundo a metodologia de Ronnestad

Arquitetura do Estímulo e Metabolismo do Tempo: a Sinfonia Adaptativa da Periodização em Blocos no Treinamento de Endurance segundo a metodologia de Ronnestad

por Roger de Moraes | 21 / 01 / 2026 | Sem categoria

A abordagem científica para o aprimoramento da capacidade fisiológica em atletas de endurance, insere-se em uma tradição contemporânea da fisiologia do exercício que reconhece os limites adaptativos impostos por anos de treinamento sistemático e a necessidade de...
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