por Roger de Moraes | 28 / 09 / 2025 | Sem categoria
O envelhecimento humano é um processo complexo, marcado pela interação entre fatores genéticos, celulares e ambientais que levam à perda progressiva da capacidade funcional. Nesse contexto, duas variáveis fisiológicas têm destaque especial: a taxa metabólica basal...
por Roger de Moraes | 26 / 09 / 2025 | Sem categoria
O rendimento aeróbico depende da interação harmoniosa entre o VO₂ máximo, o limiar de lactato e a eficiência mecânica. Avanços tecnológicos têm ampliado a qualidade das informações coletadas com o atleta em movimento, permitindo medir de forma fidedigna o consumo de...
por Roger de Moraes | 22 / 09 / 2025 | Sem categoria
Imagine-se pedalando há várias horas sob o sol forte. O corpo já deu sinais de desidratação, a garrafa está vazia e a sede aperta. Parar em qualquer ponto da estrada parece a solução mais simples: comprar uma água engarrafada de procedência duvidosa ou recorrer a uma...
por Roger de Moraes | 18 / 09 / 2025 | Sem categoria
Introdução De acordo com a segunda lei da termodinâmica, a entropia tende a aumentar continuamente no universo, de modo que existe uma tendência intrinsecamente natural à desordem. Construir pode ser difícil mas perder o que se conquistou é um processo muito mais...
por Roger de Moraes | 16 / 09 / 2025 | Sem categoria
A musculatura esquelética corresponde a aproximadamente 40% da massa corporal total. Em repouso, suas fibras apresentam baixo consumo de oxigênio, resultando em reduzida densidade de hemoglobina total nesses tecidos. Essa condição, entretanto, se altera de maneira...
por Roger de Moraes | 31 / 08 / 2025 | Sem categoria
O estudo da evolução biológica, desde a obra seminal de Charles Darwin A Origem das Espécies (1859), evidencia que a diversidade da vida resulta da interação entre variações hereditárias, mecanismos de seleção natural e influência ambiental sobre o desenvolvimento dos...
