Nossas publicações
Lactato, Mitocôndrias e Saúde Metabólica: Uma Perspectiva Integrada sobre Bioenergética, Treinamento em Zona 2 e Longevidade
O metabolismo energético humano, por muito tempo reduzido a modelos simplistas de produção de ATP e acúmulo de subprodutos indesejados, encontrou...
Adaptações Fisiológicas ao Treinamento de Endurance: Da Distribuição Polarizada de Intensidade à Resiliência Metabólica no Desempenho de Maratona
Resumo O presente artigo discute, à luz de evidências científicas contemporâneas, os princípios fisiológicos subjacentes ao treinamento aeróbico de...
Zonas de Intensidade de Treinamento Aeróbico: Fundamentos Biológicos, Distribuição Empírica e Precisão na Prescrição Individual
Zonas de Intensidade de Treinamento Aeróbico: Fundamentos Biológicos, Distribuição Empírica e Precisão na Prescrição Individual - Um tratado...
Sustentabilidade Biológica do Treinamento Aeróbico: A Convergência Empírica entre Volume de Baixa Intensidade e Esforço de Alta Intensidade no Desenvolvimento do Desempenho e da Saúde Metabólica
Introdução Nas últimas décadas, a fisiologia do exercício passou por uma transformação conceitual profunda impulsionada pelos avanços da...
Hipertermia, Desvio Cardiovascular e Regulação Hemodinâmica Durante o Exercício e o Estresse Térmico Ambiental
O aumento da temperatura corporal e ambiental representa um dos principais desafios fisiológicos à manutenção da homeostase cardiovascular durante o...
Endurance, Telômeros e os Hallmarks do Envelhecimento: Bases Moleculares do Exercício Aeróbico na Modulação da Longevidade Biológica
O envelhecimento humano representa um processo biológico universal, progressivo e multifatorial, caracterizado pela perda gradual da integridade...
Genes Saltadores, Retrovírus Endógenos e Doping Genético: Endurance Humana, Evolução Molecular e a Vida como Fluxo Dinâmico de Informação Biológica
Introdução A biologia contemporânea atravessa uma das mais profundas revoluções conceituais desde o advento da teoria da evolução. Durante grande...
Entre o Glicogênio e a Hipoglicemia: A Nova Fronteira Metabólica da Suplementação de Carboidratos no Endurance Humano
A fisiologia do endurance atravessa um momento singular de revisão conceitual. Durante mais de cinco décadas, consolidou-se quase como dogma a ideia...
Plasticidade Bioenergética, Distribuição de Intensidade e Remodelamento Mitocondrial no Treinamento de Endurance: Perspectivas Contemporâneas da Fisiologia do Exercício
Introdução A fisiologia contemporânea do exercício aplicada aos esportes de endurance atravessa um momento de profunda reformulação conceitual,...
Medicalização, Higienismo e Disputas de Poder sobre o Corpo: Reflexões Críticas sobre a Autoridade Médica e os Limites Epistemológicos na Saúde e no Rendimento Humano
A constituição histórica da medicina moderna esteve profundamente associada aos processos de disciplinarização social, normatização dos corpos e...
Eficiência Metabólica e Controle Fisiológico no Endurance: fundamentos, aplicação e relevância dos testes submáximos de VO₂ na prescrição e monitoramento do treinamento
A avaliação fisiológica no esporte de endurance tem evoluído de uma abordagem centrada exclusivamente na capacidade aeróbia máxima para um paradigma...
Mudanças Climáticas e a Epidemia Global de Inatividade Física: Determinantes Ambientais, Impactos Biológicos e Consequências para a Saúde e o Rendimento Humano
Introdução As mudanças climáticas configuram uma das mais complexas e abrangentes ameaças à saúde global no século XXI, não apenas por seus efeitos...
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