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Entre o Ar e o Sangue: A Travessia Invisível que define o Desempenho Humano

Entre o Ar e o Sangue: A Travessia Invisível que define o Desempenho Humano

por Roger de Moraes | 14 / 11 / 2025 | Sem categoria

A compreensão dos determinantes do desempenho cardiorrespiratório no exercício exige uma abordagem integrada, capaz de abarcar toda a cadeia de transporte de oxigênio — da ventilação alveolar à utilização mitocondrial. A literatura converge para a ideia de que não...
Roger de Moraes: Pesquisador, pioneiro do Triathlon na América do Sul e Fundador da Ecofiex

Roger de Moraes: Pesquisador, pioneiro do Triathlon na América do Sul e Fundador da Ecofiex

por Roger de Moraes | 13 / 11 / 2025 | Sem categoria

Roger de Moraes é um dos raros exemplos de convergência entre prática esportiva de elite e pesquisa científica de alto nível. Professor, pesquisador e fundador da Ecofiex, Roger construiu uma trajetória que alia excelência acadêmica, experiência prática no esporte e...
DO OCEANO INTERIOR AO RITMO DO MOVIMENTO: A CONSTRUÇÃO EVOLUTIVA E FUNCIONAL DA MICROCIRCULAÇÃO HUMANA

DO OCEANO INTERIOR AO RITMO DO MOVIMENTO: A CONSTRUÇÃO EVOLUTIVA E FUNCIONAL DA MICROCIRCULAÇÃO HUMANA

por Roger de Moraes | 12 / 11 / 2025 | Sem categoria

Evolução da Circulação Humana e Plasticidade Microvascular: da Filogênese às Adaptações ao Exercício A história da circulação humana é, antes de tudo, a história da própria vida enquanto processo dissipativo. Dos primeiros organismos multicelulares às complexas...
Potência Crítica no Ciclismo: Fundamentos Fisiológicos, Avaliação e Aplicações Práticas

Potência Crítica no Ciclismo: Fundamentos Fisiológicos, Avaliação e Aplicações Práticas

por Roger de Moraes | 12 / 11 / 2025 | Sem categoria

O conceito de Critical Power (CP), ou Potência Crítica, emergiu como um dos pilares mais robustos da fisiologia do exercício moderno, fornecendo um quadro integrativo para compreender os limites de desempenho e a fadiga em esportes de resistência, especialmente o...
Entre o platô e o crítico: VO₂máx, MLSS e a era de repensar o que medimos

Entre o platô e o crítico: VO₂máx, MLSS e a era de repensar o que medimos

por Roger de Moraes | 11 / 11 / 2025 | Sem categoria

A história do VO₂máx costuma ser narrada como um romance científico de certezas: ao final de um teste incremental, seria esperado um “platô” inequívoco, e a presença desse platô garantiria que se havia medido um verdadeiro máximo de consumo de oxigênio. Nesse cenário,...
O FÔLEGO DAS ORIGENS: A BIOLOGIA E OS LIMITES HUMANOS REVELADOS PELO VO₂MÁX

O FÔLEGO DAS ORIGENS: A BIOLOGIA E OS LIMITES HUMANOS REVELADOS PELO VO₂MÁX

por Roger de Moraes | 10 / 11 / 2025 | Sem categoria

Ao longo de um século de investigação, o VO₂máx tornou-se uma espécie de janela fisiológica para o potencial aeróbico humano, revelando-se ora sólido em seus fundamentos clássicos, ora inquietante em suas nuances e lacunas. Assim como um organismo que se adapta a...
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