A história do VO₂máx costuma ser narrada como um romance científico de certezas: ao final de um teste incremental, seria esperado um “platô”...

Ao longo de um século de investigação, o VO₂máx tornou-se uma espécie de janela fisiológica para o potencial aeróbico humano, revelando-se ora...

Análise de artigo: Como um organismo multicelular inventou a circulação, domesticou o fluxo e criou o endotélio – a mais sutil das fronteiras...

A microcirculação humana é um continente microscópico onde a vida se decide em escalas diminutas, mas com consequências imensas. É nesse território...

A poluição atmosférica constitui hoje um estressor ambiental onipresente e multicomponente. Ela integra mistura dinâmica de partículas sólidas e...

O treinamento esportivo de alto rendimento baseia-se em uma lógica biológica fundamental: as adaptações fisiológicas ocorrem em camadas, de forma...

Embora o aporte exógeno de glicose seja um instrumento crucial na estratégia nutricional de endurance, sua eficácia é modulada por limitações de...

A manutenção da glicemia durante exercícios prolongados representa um pilar fisiológico essencial para sustentar o desempenho atlético e preservar a...

Joyner e Coyle (2008) consolidaram um modelo conceitual robusto para explicar o desempenho de endurance, sustentado por três pilares fisiológicos...

Os biomarcadores no exercício de endurance representam um campo de investigação em franca expansão, situado na confluência entre a biologia...

Embora mais de cinco décadas de evidência prática e teórica sustentem a suplementação de carboidratos em eventos de endurance, o corpo de...

A discussão sobre desempenho esportivo de alto nível, após décadas de observação de atletas olímpicos, ciclistas de grandes voltas e outros atletas...