Nossas publicações
A FISIOLOGIA DO INIMAGINÁVEL: ENDURANCE HUMANO SOB PRESSÕES EVOLUTIVAS E MECÂNICAS
Raízes Evolutivas da Resistência Humana A compreensão da capacidade humana de realizar exercícios de endurance extremo ganha profundidade quando...
O SUPERVERTEBRADO: COMO A BIOLOGIA DO ENDURANCE EXPÕE AS BRECHAS DA EVOLUÇÃO
A fisiologia do endurance revela, em sua própria lógica biológica, por que intervenções que ampliam a entrega e o uso de oxigênio alteram de maneira...
QUANDO O ENDOTÉLIO FALA: CRÔNICAS SILENCIOSAS DO OVERTRAINING
O treinamento esportivo de alto desempenho é sustentado por uma lógica fisiológica complexa, na qual estímulos mecânicos, demandas metabólicas,...
ENTRE SINAIS E SILÊNCIOS: A ARTE BIOLÓGICA DA PERIODIZAÇÃO NO ENDURANCE
Ao longo das últimas décadas, o treinamento de endurance tem se beneficiado de um encontro cada vez mais íntimo entre ciência, prática e...
QUANDO A LUZ REVELA O ESFORÇO: A NIRS E A NOVA ANATOMIA DO DESEMPENHO HUMANO
Há algo profundamente instigante na forma como a fisiologia contemporânea tem aprendido a enxergar o corpo humano: não mais como um sistema que...
O Ventrículo Direito como Eixo Central da Adaptação Cardiovascular no Endurance: Fisiologia, Sobrecarga e Remodelamento
A prática sistemática de esportes de endurance gera um remodelamento cardíaco hoje amplamente caracterizado e tradicionalmente referido como...
Treinamento de Endurance: Atualidades Científicas sobre Intensidade, Quantificação e Modelos de Distribuição do Esforço para formação do “Atleta Durável”
O treinamento de endurance consolidou-se como um campo de investigação profundamente evolutivo, no qual fisiologia, metodologia e observação de...
ENTRE METABOLISMO E NARRATIVAS: A ARQUITETURA BIOLÓGICA DO DESEMPENHO NO TRIATHLON
Texto redigido em colaboração com a nutricionista Beatriz Serpa da Ecofiex A nutrição aplicada ao triathlon configura-se como um pilar determinante...
DURABILIDADE EM ENDURANCE: O QUARTO PILAR OCULTO QUE SUSTENTA A PERFORMANCE HUMANA AO LONGO DAS HORAS
A compreensão contemporânea do desempenho em esportes de endurance parte do modelo clássico que descreve três determinantes fisiológicos principais:...
NATURAL E FORJADO: O SANGUE COMO CRONISTA DO ENDURANCE
O treinamento de endurance impõe ao organismo um conjunto de estímulos fisiológicos — hemodinâmicos, metabólicos, mecânicos e hormonais — que atuam...
A ADAPTAÇÃO ENTRE ÍONS, GENES E MÚSCULOS: UMA GRAMÁTICA MOLECULAR INVISÍVEL DO ESFORÇO HUMANO
A contração muscular é simultaneamente um fenômeno mecânico e uma linguagem bioquímica. Cada ciclo de encurtamento e relaxamento — multiplicado...
Entre o Ar e o Sangue: A Travessia Invisível que define o Desempenho Humano
A compreensão dos determinantes do desempenho cardiorrespiratório no exercício exige uma abordagem integrada, capaz de abarcar toda a cadeia de...
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