por Roger de Moraes | 16 / 12 / 2025 | Sem categoria
Há substâncias que atravessam a biologia como paradoxos vivos. O monóxido de carbono (CO) é uma delas. Invisível, inodoro e historicamente associado à morte silenciosa em ambientes fechados, esse gás ocupa também um lugar menos intuitivo na fisiologia humana: o de...
por Roger de Moraes | 15 / 12 / 2025 | Sem categoria
A fisiologia do exercício sempre reconheceu no calor um agente ambíguo, cuja atuação oscila entre ameaça à homeostase e potente sinal adaptativo. Ao longo de décadas, o estresse térmico foi tradicionalmente associado à fadiga precoce, ao risco cardiovascular e à...
por Roger de Moraes | 14 / 12 / 2025 | Sem categoria
Introdução – Entre a promessa bioquímica e a realidade fisiológica Há décadas, a suplementação de carboidratos ocupa posição quase dogmática na fisiologia do exercício de endurance. Seu racional parecia linear: fornecer glicose exógena, poupar glicogênio muscular,...
por Roger de Moraes | 13 / 12 / 2025 | Sem categoria
“Somos feitos de tempo, e no corpo persiste a memória longa da evolução.” (Heráclito) A compreensão contemporânea do alto rendimento esportivo exige que se ultrapasse a visão reducionista do desempenho como simples produto de treinamento, motivação ou disciplina. O...
por Roger de Moraes | 13 / 12 / 2025 | Sem categoria
“Há no calor uma arquitetura secreta: nele se movem rios invisíveis que atravessam o corpo e o transformam”. (Pablo Neruda). A relação entre estresse térmico e plasticidade biológica sempre fascinou a fisiologia. Desde os experimentos clássicos que revelaram a...
por Roger de Moraes | 12 / 12 / 2025 | Sem categoria
Desde os primórdios da biologia circulatória, quando William Harvey descreveu a circulação como um movimento contínuo e intencional, intuiu-se que o sangue não era apenas um meio de transporte, mas um mensageiro mecânico capaz de moldar o comportamento das paredes...
